为什么足球要冬训?

宓希凯宓希凯最佳答案最佳答案

谢邀~ 首先说,我本人没经历过冬训,对冬训也没有特别了解,只是道听途说了一些消息和一些事实,仅供参考!!!!(有错误请批评指正) 一、冬训的本意是为了适应季节的变化,以更好地应对不同季节中比赛的变化 关于这个问题,我的教练是这么跟我说的....

“咱们这东北的,冬天踢球和夏天完全不一样” “你夏天踢一个小时不出汗,冬天踢10分钟就出汗了” “冬天场地更硬,所以跑动中发力也不一样”“冬季训练,能更好地调整自己的身体状态来面对接下来的比赛” 所以从这一点上来说,冬训的确是一个必要的步骤——在寒冷的条件下训练身体,让球员的身体更好地适应寒冷的天气;在寒冷的条件下训练技术,以便于更好的掌握技术和对抗; 在寒冷的条件下进行战术演练,使队员更好的熟悉战术,以完成战术体系的要求。 从这个角度来说,冬训是很有意义的! 二、为了备战新赛季 其实从这个层面讲的,和一差不多。但毕竟还有一部分人没有经历过冬训,所以我简单介绍一下它的由来: (2003年)中国国奥队主教练杜伊科维奇上任之后,提出了一个雄心勃勃的计划:要在2年内将中国国青队培养成世界级的强队,从而把中国队重新带回世界杯。为此他特意从中国足协那里借调了一些有经验的教练员作为他的助手。这些人的共同特点是,在当队员的时候都参加过冬训。因为参加冬训不但有利于提高运动员的技术水平而且也有利于磨练意志品质。因此他们都非常重视冬训的作用。

就这样,中国的球队开始冬训! 三、加强队伍的建设 这里就要牵扯到另外一个问题了: 为什么国家队不经常进行集训? 我觉得原因有很多,比如经费、时间等等吧,但是我认为最重要的还是要看成绩。 对于一支常年成绩不错的国家来说,频繁的训练只会造成资源的浪费,因为成绩好说明这支队伍的配置不错嘛~~那么只需要在平时进行调整即可。而对于一些常年成绩不好的球队来说呢?频繁地集中训练会给他们一种错觉:只要集训一段时间,成绩就一定会好起来!这样就会让他们产生懈怠心理。所以说什么时候需要培训,要根据具体情况而定。 但不管怎么样,我觉得冬训还是有必要的。 因为它可以带来很多意想不到的好处啊~~~

四、冬训是足球人独有的浪漫主义色彩 当外界质疑你的决定时,你可以说这是为了明年的目标而努力当队友不理解你的时候,你可以告诉他们这是我们每年都要经历的考验 当寒冬来袭,雪花飘落,绿茵场上奔跑着一群追梦少年的身影… 这不就是足球最独特的魅力吗?

优质答主

我踢球也有十几年了,所以能理解题主的心情和顾虑 作为一个职业球员,在赛季前进行一些训练是很正常的。因为很多职业球队都是根据比赛情况来安排球员的训练量(比如一场比赛之前只安排一两次训练) 因为足球运动是一项需要大量体能的运动项目,所以在冬季进行体能储备是完全可以理解的 如果题主想加入一个业余的球迷群,可以搜一下你所在城市或者周边城市的名字,然后打头一个字“足”字就可以了 我加的几个业余微信群基本都是在讨论足球相关的话题,包括一些日常话题,以及战术分析、球员点评等等 在这些群中经常会有一些专业的足球爱好者会发布一些关于足球的专业文章和建议!希望对你有帮助~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!