乒乓球在何位置击打好?

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首先明确一点,任何位置都可以打乒乓球。 但是!不同位置打球的优缺点是不同的(因为不同位置的发力特点有区别): 中远台: 这里说的中远台不是指具体的位置,而是特指一种球的风味——“以静制动”、“控制与反控制”。这个风味的形成来源于两种技能:基本功扎实和弧圈球技术出色。能够打出这种风格的选手往往能够把进攻和防守做到平衡,并且善于变化。这样的球员是最难对付的。

近中台: 这个位置是乒乓球比赛争夺最激烈的区域,也是最能展现技术水平的区域之一。在这里,攻防转换最快,对球员的身体素质和技术水平要求最高。如果能把技术完全适应这个区域,那证明你的技术和身体素质已经达到顶级了。能在这个位置大放异彩的往往是快球高手或者削球爱好者。

正手位: 这个位置是攻击性最强的一个位置,适合喜欢大力扣杀的朋友。这个位置能充分展示力量的强弱和爆发力的大小。同时,由于离球桌的距离相对比较远,对大力的要求也相对较高。想在这个位置玩的好很考验大腿的力量和腰腹的力量。

反手位: 和正手位一样,反手位也是个极具攻击性的位置。在这个位置,可以利用手腕和手指的力量弥补横拍握拍时左手不便的问题,也能很好地发挥弧圈球的威力。不过相对于正手位来说,反手位的进攻技巧相对单调一些,一般都需要配合快速转腰来发挥最大的威力。

两边位: 所谓的高斜线、低斜线就是指两边位。这两种线路的球比较类似,都是非主流的打法且很难防守。需要配合较强的发球能力或者是强烈的进攻意识才能用好这两个位置。如果喜欢主动进攻的朋友可以用边路突破来制造机会;如果是防御型的朋友,则需要想办法封住对手这两条线的球,不给对手造成威胁。

最后提醒一句,不管选择什么位置,熟悉并掌握好基本技术才是根本。不要过分强调某项技术的优点而忽略其缺点,也不要为了追求高难度而把自己搞得很劳累。能做到扬长避短才能最好地发挥技术的作用。希望每个爱乒的小伙伴们都能享受乒乓球带来的乐趣!

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根据击球的运用技术功能和运用范围的不同,可将来球轨道上空间分为三个区域。

1、远台区域

也叫远台击球区。击球位置在自己站位的左右两侧靠后位置。击球时身体略后仰挺胸,重心移到后脚,前臂前伸,拍形前引,肘关节抬高,引拍时球拍向后下方拉长,击球时以腰臂向前发力为主,来球落台弹起超过本台端线并向对手台面飞行。一般在远台区域可采用推、拉、快速搓、扣等进攻性击球技术。也可采用摆短、横扫、加转弧圈球等回击,使来球回到对方台面的近台区域。

2、近台区域

也叫近台击球区,击球位置在自己站位左右两侧靠前位置。击球时挺胸立腰略弯膝,重心下降并略向前倾,上臂夹紧,前臂前伸,引拍时拍向前下方引长,击球时手臂尽量固定,以手腕发力为主。击球后顺势前送并回收还原。在近台区域主要采用加转、快带、快拨、摆短、横扫等回击,使来球回到对手台面的远台或中近台区域。如果使用发力拱或扣球技术,也可回击到对方台面的近台区域。

3、中台区域

也叫中台击球区,击球位置在自己击球站位的中线两侧位置。击球时立腰、挺胸、抬头,两腿略下蹲,重心下降并移到两腿之间。上臂夹紧,前臂外旋前伸,引拍时以肩为轴心向后收臂(略向前下)拉长,形成一种蓄力状态。击球时先以转腕带动前臂向前发力为主,继而带动上臂向前发力,当球拍触球并随势完成击球的加速过程将球击出后,还原时以转腕带动前臂向后回收。在中台区域运用的击球技术是最多、最常用和最重要的击球区域,如正反手运用攻球、弧圈球、快攻、对攻、突击、挑打、摆短、快拉、快带、推挡、推挤、快拨、防弧圈球等。中台区域是乒乓球制胜球的主要击球区域。

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