打篮球如何利用身高?

井昭玄井昭玄最佳答案最佳答案

我今年30了,身高179,体重68kg. 年轻的时候在野球场都是巨无霸的存在。。 先说结论:身高对于篮球的影响非常大,但影响作用有强弱之分。 在野球场上,一般分三档水平,我们假设分别为:菜鸟、新手、高手。 大部分人的身高都集中在170-185之间(中国球员平均身高179),这个身高的同学大多属于“可高可矮”型,可以打中锋,大前锋,也可以打后卫。因为体重大多也在60kg以下,这种类型的球员灵活性较好,所以一般都很灵巧。

这类同学利用自己的身高打个位置差不离,不会特别抢眼也不会特别平庸。比如一些高中班里的班长,学习好身高也高(175以上吧估计),人又比较憨厚老实,可能不怎么会打球的同学就会让他打打中锋,他会觉得非常奇怪,我哪一点像中锋了么,然后会在内线左躲右闪,最后好像确实有点中锋的样子...这种就是依靠身高打位置的典型代表。

当然,如果身材高大到一定程度,比如200cm以上,那就完全是另一种故事了。 这种人一般会拥有非常好的弹跳和体能,一般瘦瘦高高的,很“能跳”,这种人在篮球场上的选择就很多了。一般小个子看到这种人都会头疼的很,因为他可以轻易完成那些小个子想要完成的动作,而小个子想突破他又有很好的体能支撑。

另外,因为高度的优势,视野开阔,往往有很好的传球视野。这种人在场上就像机器人一样,能跑能跳能接能传,让人防不胜防。我在2002年接触篮球的时候遇见过1米97的易建联,当时他在深圳队,我才上高一,但已经比一般人能跳了,可是和他一比我们那就是矮子。他的中投非常准,运球很好,突破犀利,篮板恐怖(后来才知道易建联的篮板是恐怖级别的)。这样的队友你在场上绝对不愿意别人盯防他,愿意给他传球,因为他的确能在很高的高度把你掀翻....

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