怎么学会足球踩单车？
我高中的时候，踢中锋。我们教练给我们训练的是左脚踩单车。 当时他教我用右脚外脚背停球，然后用左脚在右路做踩单车，接着传给右边前卫。 我练了好久，最后勉强能完成一次动作了。 然后我们开始练习正脚背接球，继续用左脚在中路完成一套踩单车然后射门。 这个难度就非常大了。因为正脚背停球很容易出现偏差，你踩单车的路线也会随之改变（其实还是很难的） 但是我还是勉强可以完成一次动作了。
后来换了一个助教，他要求我用右脚外脚背接右侧边后卫的开球，接到球之后我用左脚做踩单车，接着传中路。 这个就比较难了，因为我需要不停调整步伐和路线去适应边后卫开出去的球。 而且左脚做踩单车很不稳定，经常做一半就摔进草里了.... 我又练了很久很久。 有一天下午，我和他在球场边聊天，我向他展示了我目前的水平：勉强能在右路做一次完整的踩单车然后传中，但是线路不太准。 他对我笑了笑说：“你现在才刚入门呢！” 我问他，什么是入门。 他说：“如果你只用左、右脚就可以做一个很好的踩单车，那说明你的脚步灵活度是不够的。你应该学习下自己的另一只脚怎么用。这样你才能真正学好踩单车。” 所以我的第二个目标是，能用右手在外脚背接球的情况下，也能在中场完成一个完整的踩单车然后传球。 因为这个非常难啊，我练了很久都没有成功过。有一次甚至被边后卫在身后直接放倒。
大学的时候我做了个决定，我要学后腰。所以我去问了我的前校友兼后腰大哥应该怎么玩踩单车。 他的意思是：后腰不需要会踩单车，后腰的主要任务是抢球，只要你能抢到球并且带球不丢就能胜任这个角色了。 如果你要想学的话，那你就要把左右脚都练好才行。 后来我还向他请教了个问题。我想知道，为什么他在场上做踩单车的时候总是可以不用看球的。难道他没有视觉盲区吗？ 大哥告诉我，其实你看球员做这个动作的时候，他们并不是只看球的，他们还会去看球与球的轨迹，这样才能做好动作。 如果真的像你们想的那样不看球的话，那就容易摔倒咯。