包青天什么生肖？
包拯（999年一1062年），字希仁，庐州合肥（今安徽合肥肥东）人。宋真宗咸平二年（公元979年）进士，曾任大理寺评事、知县、开封府尹等职。因为做官清廉，办案公正，百姓称其为“包青天”。死后追封为礼部尚书。 包拯是北宋时期的名臣贤相。他一生忠君爱国，铁面无私，一心为民，是封建社会士大夫的典范。
在文学作品中，他的形象一直是刚直不阿、执法如山。比如《三侠五义》中，他被描写成面如重枣，唇若涂朱；须似朱砂串就，双眼圆而亮，双眉竖而黑；身材高大，相貌堂堂，一身正气。 这样的外在形象很容易让人联想到十二生肖中的虎。
虎在十二地支中对应的生肖是寅，与农历正月对应。正月正处于冬季与春季相交之际，冰天雪地，万物不曾萌动。然而春气生发，大自然还是悄然出现了“阳和”的变化——草木发芽，万类更生。
人的身体此时也应当顺应自然，舒展筋骨，活动四肢，做到“生机盎然”。如果此时能勤加锻炼，吸收阳气，生发生机，来年必定精神抖擞、健康旺盛。相反，如果贪恋温床，不肯迈出第一步，那么到了第二年一定畏首畏尾，体弱多病。 在中医理论中，人体有十二条经脉和奇经八脉，还有若干穴位。这些经脉和穴位都在身体的表面，如果经常按摩或者刺激这些部位，就能起到疏通经络、调和气血、调整阴阳的作用，使人经络舒畅、血脉畅通。
人在睡眠时，血液流动平稳，全身器官得以休息。此时如果进行适当的活动，就会让神经兴奋起来，促使血液流通，这样睡眠就会更香、更深，人也会更加神清气爽。反之，如果早睡却仍然赖在床上不动，或是一睡不起，就会导致神经调节能力下降，内分泌出现紊乱，进而引发一系列健康问题。 正如包拯所代表的生肖虎一般，凡事该积极时积极，该放松时放松，张弛有度，才会让人更健康、更长寿！
