这个月月经推迟怎么办?

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首先,这个月的月经已经过去了,现在是在讨论下个月的事吧! 月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴( HPOC)调节的,HPOC负责分泌性激素(雌激素、孕激素和雄激素),这些激素又分别通过不同路径对月经进行调控。其中任何一项激素分泌过多或过少都会导致月经失调。 所以你目前需要做的就是先排除怀孕的可能性。如果排除了,那么可以再等等看,有时候情绪紧张,气候环境改变也会导致月经延迟,一般延迟7天左右都属于正常范围,只要不是经常这样就没多大问题。

如果延迟时间超过10天,建议你去医院看看,让医生帮你检查一下,开些药物促月经来潮,同时检查有无其他病变。 另外,在等待月经来潮的这段时光,你可以试试服用当归精,每次5毫升,每日两次,连服3天;或者口服避孕药,每天一片,连服3天。这两种方法都可以促使月经提前来潮。但是需要注意,这两种方法都只能用于偶然一次的月经延迟,不能长期用来催经。

对于反复出现月经延迟的女性,建议去医院检查明确原因后再行处理。 比如有一些全身性疾病(如甲状腺功能低下、甲状腺功能亢进等),精神压力过大,不良的生活习惯(如抽烟喝酒,睡眠不足),都有可能影响月经的来潮。

当然还有可能是由药物引起的,例如最近是否服用过避孕药、治疗肿瘤的药物等,这些药物可能抑制月经来潮。 还有一种比较特殊的情况是“倒经”,指的是非经期出血,这种出血多发生在月经前或月经后,量少,呈粉红色,持续时间不长,可能是偶然的一次排卵期出血。这种情况一般不需要特殊的处理,注意保持局部清洁即可。但如果持续出血,则需要及时就医止血。

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月经提前或推迟7天以上,经期长、淋漓不净或无端大出血,都是病态。中医认为,月经提前,经血量多色红质稠,血热症所致;月经推后,经血量少色淡,属血虚或寒凝冲任。

调理方法:

一是从饮食上着手。前者宜食莲藕、梨、香蕉、橘子、甲鱼以及莲子心泡茶等,忌辛辣、酒类、少食羊肉;后者宜食荔枝、桃、葡萄、大枣、生姜、葱以及羊肉、血鸽,忌生冷食物。

二是中药煎服。前者可用生地15克,阿胶10克,艾叶10克,黄芪30克,煎汤代茶,一日内服完;后者可用当归15克、川芎12克、肉桂10克、甘草6克,一日一剂,水煎2次分服。

三是足浴法。前者可用生地30克、黄芩30克、黄柏30克,煎水后去渣,足浴30分钟,一日1次;后者可用附子30克、肉桂30克、干姜30克,煎熬去渣,趁热足浴,一日一次。前者上肢浴,后者下肢浴,均有良效。

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