枸杞泡茶有什么副作用?
1.感冒发热、身体有炎症,都不宜喝枸杞茶 《本草纲目》中有记载,“久服坚筋骨,轻身不老”。可见常食枸杞可以强身健体,延缓衰老。但并非人人都适宜服用,尤其是患有高血压病、高血糖病和心脏病等疾病的人,更应该谨慎食用。 2.经期女性不宜饮用枸杞茶 根据古代医书中记载,月经期应该减少对身体的损害,而枸杞属于温热食物,如果在月经期大量进食,容易导致热量、脂肪摄入过多,加重经期出现肥胖的可能性;另外,由于热性食物会增加经血量,有痛经症状的女性吃了之后更容易加重病情。所以,在经期最好不要再继续吃杞了。 不过,若是在经期出现眼部干涩的情况,可以用清水浸泡枸杞,然后取汁液进行涂抹眼睛,能够起到滋润的效果。 除了上述人群,正常人如果长时间或者大量服用枸杞,也会产生副作用的。
1.大量喝枸杞水可能会引起拉肚子
2.任何滋补品都不要过量食用,枸杞子同样如此,一般来说每天食用一粒到两粒即可。