打篮球的为什么都高？
先引用一句电影《一球成名》里，小球员在训练时候教练说的台词 “踢足球可以让你长高！” 引用这句台词并不是因为这部电影多么的经典（其实很经典），而是因为在影片中，主角从小个子球员，通过不断地训练、比赛、成长，最终成为顶级球星，并且身高也增长了很多。
言归正传，为什么打篮球能长高呢？ 其实道理很简单，打篮球是一项全身运动，完成每一个动作都必须靠全身肌肉参与配合才能完成。 在运动中，人体对钙、脂肪、蛋白质等其他营养素的利用率和吸收率都比平时要高很多，因此经常参加篮球运动，能让骨骼得到更多的营养物质供应，从而促进生长。 所以，有想增高的小伙伴，可以每天和帅丰一起练打篮球哦~ 除了篮球以外，想要快速长高还可以尝试一下这些健身动作。
1.引体向上
2.哑铃划船
3.深蹲
4.弓步蹲
5.俯卧撑 最后再次引用《一球成名》里的一句台词 “机会是靠自己去争取的。” 每个梦想都需要自己去努力，如果你也有一个关于“长高”的梦想，就现在行动起来吧！