女孩几岁带罩?
我是学护理的,我们护理学里面有一门课是关于女性保健的。其中就有一个章节是讲关于女生性器官的结构以及如何保护(包括不戴胸罩) 乳房是女性的第二性征,除了美观外,它的功能还有以下7方面: 1.分泌乳汁,哺育婴儿;2.性生活时受到刺激,女性会发出叫声,此时乳房会随之上下运动或摇摆;3.受雄性激素影响,其体积会随着年龄增长而逐渐增大;4.受雌性激素的影响,乳房皮肤的颜色会慢慢变浅;5.当女性情绪起伏变化的时候,例如生气、紧张、焦虑或者受到冲击时有可能会引起乳房胀痛;6.部分女性在月经来潮前后会有乳房胀满的感觉;7.有些女性在怀孕后,由于孕激素的影响,乳房会发生明显变化,例如乳房变大、变重等。 看到这里是不是觉得保护好胸部很重要!那应该如何做呢?
一、适当佩戴合适的内衣 很多女性为了美丽,买来的内衣都不是很大的,太小了穿起来真的很不舒服而且会影响发育。太大的话又起不到固定、支撑作用。建议各位去购买的时候可以试穿一下,不要觉得不好意思。因为合适自己的内衣才是最好的。
二、正确清洗、呵护胸部 首先,清洗内裤的时候要注意单独洗。其次,不要用碱性洗剂(洗衣粉、肥皂)清洗内衣,以免破坏皮肤表面油脂,导致瘙痒。最后,内衣尽量烘干,避免潮湿滋生细菌。
三、控制体重,注意运动 因为肥胖会使脂肪囤积于胸部,从而挤压胸部腺体,影响淋巴回流,增加乳腺增生、乳腺癌的风险。肥胖还会增加心脏、血管等的压力,对健康也是不利的。所以女生想要健康漂亮,一定要控制好体重。 运动也是可以促进发育和健康的。
四、避免外伤,注意姿势 由于胸部是人体比较脆弱敏感的部位,因此要避免外力直接击打胸部。在跑步、健身时最好穿上运动内衣,减少运动时胸部大幅度晃动。日常生活中也要保持正确的坐姿,以免乳房下垂。