重庆5月穿什么?
5月进入到了夏季,重庆5月的平均气温在20.8℃到27℃左右,属于典型的夏季天气。需要准备五月份的衣物有:短袖、外套、裤子、拖鞋、凉鞋以及雨具等。
五月下旬平均气温已超过20度,白昼天气通常比较炎热,特别是热空气的湿度较大,人体出汗蒸发散热困难,因而常有闷热难受的感觉,需要特别注意热射病的发生。这段时间一般雨水较多,空气湿度大,常常出现阴雨连绵、温高湿重的气候,容易使人产生胸闷和四肢困倦的感觉。此外这个阶段时值小满、芒种两个“夏令月”,一方面人体新陈代谢旺盛,汗液排泄增多;另一方面人们因天热体虚,食欲减退,从而导致机体能量消耗及水盐代谢失调,产生疲乏、缺水和电解质失衡等问题。因此,在炎热的五月中旬后期和下旬初应当注意调节水盐代谢平衡,并适当补充一些糖和微量元素。