5个月需要补钙吗？
五个月的宝宝正常喂奶，适当晒晒太阳，不需要额外补充钙剂。 婴儿从孕期7个月开始，母体通过血液供给的钙离子就逐渐减少，为了出生后骨骼和牙齿的发育充足，胎宝贝在孕晚期就开始储备钙质了，新生儿期和婴儿期的宝宝对钙的吸收和利用效率都是很高的。 所以，足月儿出生后每天可以在妈妈乳房上、阳光下，或者维生素D和钙剂均匀混合后服用，就可以满足体内钙的需求了；如果平时营养摄入充分，奶量足够，并且能够按时接种预防疫苗，一般就不太容易缺钙。 但是，早产儿或低出生体重儿因为先天不足，胃肠道吸收能力比较弱，而且出生后血钙水平比足月儿明显偏低，如果在母乳喂养的前提下，补充一定量的钙剂还是有必要的。但要注意的是，钙剂不能与牛奶同服，以免影响吸收；口服钙剂应尽量避免胃液稀释，从而影响药效。
一般情况下，只要妈妈没有过度补钙，宝宝就不会从母乳中获取过量的钙质。但如果妈妈发现宝宝有盗汗（特别是睡眠中出汗）、夜惊、烦躁、爱哭等情况时，可以带宝宝去医院检测一下甲状旁腺激素水平，以及血钙和尿钙含量。 如果确诊为缺钙，应该在医生的指导下给予补充。 值得注意的是，并非所有的表现都属于缺钙，比如说，1岁以内的宝宝出现夜间盗汗，有可能是因新陈代谢较快导致的热量消耗多、食物中的营养物质来不及全面转化而出现的生理性多发汗，这种情况不必急着补钙，合理调整饮食结构即可。
如果妈妈发现宝宝有上述异常情况，不要盲目给宝宝喂含钙丰富的食物，比如骨头汤等，应该及时就诊，在医生的帮助下明确原因，再行治疗。
