首先需要明确一点，所谓“翻新”其实是指对旧地板的二次铺装或更换。 家里装修的时候用的实木复合地板可以翻新的，如果表面没有明显刮痕或者磨损严重的情况，不需要打蜡、抛光。只要将表层起翘脱落的板子剪掉，重新粘合就可以了。但如果是地板开裂或者浸水，就需要进行更换了。 如果发现实木复合地板起翘脱落，首先要找专业的工人来处理。如果起翘不严重，可以将地面清理干净后，铺上地膜以免灰尘和异物进入；如果起翘比较严重，则需要拆下地板进行修补后再重新安装。
需要注意的是在施工过程中千万不要用水浸泡地板，这样会破坏地板的结构。即使要进行泡水，也应该尽量控制在短时间，并且立即清理污渍。 而如果发现实木复合地板出现裂痕，可以先将其表面的灰尘清理干净，然后查看是否由于油漆脱落导致的裂纹。如果有油漆脱落，需要先将脱落的地方补好，然后再打磨平整，最后进行上色处理。 如果发现的比较及时，可以将裂开的部分磨去，再填进新料，做一下抛光处理即可。但如果发现的时间已经比较晚了，就只能将受损严重的部分割掉，并补上新料，但是不能恢复原样，会留下明显的痕迹。
刘友懿优质答主实木复合地板可以翻新。实木复合地板主要由两层或更多层的实木薄片组成，中间夹有一层或几层面板胶。翻新实木复合地板的过程与实木地板相比更加简单且成本较低。以下是实木复合地板翻新的一般步骤：
1. 准备工作：确保房间通风良好，清扫需要翻新的区域，使用胶带或美化纸将家具、地板周围遮挡起来以防止尘埃污染。
2. 打磨：将地板重新涂抹漆前的表面磨掉，实木复合地板需要打磨得更厉害一些，因为在打磨过程中木片会脱落，露出下面的层层结构。根据原来的表层厚度，需要磨到80-120砂纱布的力度。
3. 吸尘：在打磨过程中，或是每个打磨层面都要用吸尘器清理干净，以保证地板干燥。
4. 中和：用中性饮料刮去油漆下的废物或是用中性泡沫擦洗，接着用清水清洗。
5. 涂漆：将地板清洗擦干后，就可以涂漆了。现在双组份涂料或水性涂料更常见，涂在干净的地板上，等油漆干了后再涂第二次，达到所需厚度。等油漆完全干了，就可以上光。
6. 打磨：第二次油漆固化后，就需要用砂布进行打磨以产生光滑洁净的表面。
7. 清理：用吸尘器清理地板，并用拖把拖干净。
8. 完成：最后检查一下地板，确保没有油漆粒或者磨料的残渣，并进行处理。翻新完成后就可以把遮盖的家具、地板周围揭掉，重新用上了。
总之，实木复合地板翻新是一种经济有效的选择，可以延长地板寿命，保持家居美观。但翻新需要一定的专业技能，如果条件允许，可以找专业的地板翻新公司进行操作。
