小学生打乒乓球好吗？
首先，肯定是可以的！ 但是要注意的是不要过度使用，造成运动伤害就得不偿失了 。 我小时候就是天天打乒乓球，一天两顿，下午和晚上，基本上打半个小时左右。从小我就瘦小，但是我体育好啊（吹一下），乒乓球，羽毛球，篮球，足球我都很好，尤其是乒乓球，我发球抢攻非常有特点，很多大人都不一定能接住我的发球（当然这是后话） 所以呢，虽然我从小瘦小，但是抵抗力一点也不差，很少生病，就算病了也是感冒这一类的小病。
到了大学因为条件好，所以我就天天打了，一打就是一个小时到一个半小时不等。后来工作了，也有时间打，不过因为工作忙碌，身体适应能力变差，而且运动量不够，饮食不规律等种种原因导致身体出现各种小问题： 比如：肠胃不好，容易积食，鼻炎经常犯，皮肤暗淡无光泽等等。 直到后来我改变饮食习惯，增加运动量，特别是增加了有氧运动（之前没有做过），每天跳绳2000个，坚持了一年，身体的变化显而易见： 体重下来了，皮肤变好了，连带着人都有精神了。
所以说并不是运动有害健康，而是你在运动的时候不注意饮食和休息才危害健康，正确的运动方式和充足的休息时间还有合理的饮食习惯才能让你更健康、更强壮。