婴儿经常便秘怎么办啊?
一、多喂水,减少蛋白质摄入 宝宝肠胃功能还不完善,如果妈妈给宝宝吃的食物过于精细(比如米粉、果泥等),或者添加的辅食比较单一,就很容易引起便秘。因此对于小宝宝来说,要多喂水、补充适宜剂量的维生素,特别是维生素K,帮助脂肪消化吸收;还可以适当给予粗粮、含纤维丰富的蔬菜(如胡萝卜、芹菜、韭菜)适量水果以增加纤维摄取量。 对于已经添加辅食的宝宝,应尽可能少地给宝宝吃不易消化的食物,以免引发肠绞痛或胃肠炎而加重便秘。已发生便秘的宝宝,可减少蛋白质类食物或易过敏食物的摄入,改为食用含淀粉类食品,这样可刺激肠道蠕动,有助于排便。但如果是母乳喂养,则不用担心母奶中的营养是否会因宝宝便秘而缺乏。因为当宝宝出现消化不良和/或在结肠内细菌繁殖时,才会影响对营养物质的吸收。
二、药物治疗 当以上方法不能缓解宝宝的便秘症状,而且又排除了胃肠道疾病的可能后,可在医生指导下使用开塞露2~4支注入肛门,或以肥皂条插入肛门通便。但必须注意,这些辅助通便的药物只能临时用于严重便秘,而不能长期应用。
三、按摩手法 除了上述措施外,家长还应学会给宝贝进行腹部按摩,这样可以促进胃肠道蠕动,增强宝贝食欲,对缓解便秘也有很好效果。具体操作如下: 1.用手掌轻轻摩擦小儿的腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦50次,再顺时针方向揉50次。 2.用两手的食指和中指夹住小儿的腹部,自上而下,由左向右,反复轻揉50次。 3.用拇指指甲尖在小儿肚脐周围,按顺时针方向划圆周(圈不宜太小,太用力),每划一圈,应将皮肤提起来,然后再慢慢放下,如此重复50次。