怀孕5个月需要注意什么？
五个月的胎儿已经基本成型，这个时候的胎儿对羊水的需求量比较大，孕妇要适当多喝水来保证羊水量充足； 同时要注意控制体重增长速度，在孕中期时孕妇体重每周应该增加0.35kg左右，如果体重增长过快可能会导致巨大儿的出现，不仅给分娩带来困难，而且还会导致孕妇患上妊娠并发症的可能性增大。因此建议孕妇在孕中期时少吃多餐，避免暴饮暴食，多吃富含蛋白质、维生素以及钙铁等营养素的食物。 由于此时胎动的频率比较剧烈，所以建议孕妇可以每天早中晚各计数一次胎动，每次一个小时，然后将三次测得的胎动数相加再乘以四，得出的结果大于三十次为正常，若是小于十次考虑胎儿有宫内缺氧的现象，需要及时就医。 为了促进胎儿脑部的发育，建议在孕期的时候可以适当补充DHA，DHA是大脑的重要组成成分之一，可以促进神经网络的形成，有利于大脑细胞的生长和分化，不过孕妇在补充时要选择不含胆固醇的DHA产品，以免加重肝脏的负担导致孕期脂肪肝的发生率增加。 另外建议孕妇在孕五个月时可以适量参加一些户外运动，这样不仅可以增强自身的体质，而且对顺产的顺利有帮助作用。
我是在二胎期间开始吃DHA的，当时吃了美纳素7d配方粉之后，身体状态比以前好了很多，宝宝出生之后特别健康，现在宝宝半岁了，平时也很喜欢喝奶粉，而且每次喝奶粉都能一口气喝完。