大苦菜怎么做好吃?
1.先用清水加少许食盐把大苦菜浸泡半个小时,然后冲洗干净,沥水备用; 大苦菜的吃法很多,可清炒、凉拌、包馅等。 这里介绍两种做法——
2.锅内放入适量食用油烧热后,加入葱花和蒜蓉爆香; 3.倒入大苦菜快速翻炒几下,然后加入适量食盐调味即可。 4)准备一个玻璃瓶,把泡好的苦水(带膜)直接灌进去,盖上盖子,放至阴凉处,7~10天后就可以饮用。 不过要注意的是,虽然大苦菜有很好的清热降火的作用,但是脾胃虚寒的人最好少食。
1.先用清水加少许食盐把大苦菜浸泡半个小时,然后冲洗干净,沥水备用; 大苦菜的吃法很多,可清炒、凉拌、包馅等。 这里介绍两种做法——
2.锅内放入适量食用油烧热后,加入葱花和蒜蓉爆香; 3.倒入大苦菜快速翻炒几下,然后加入适量食盐调味即可。 4)准备一个玻璃瓶,把泡好的苦水(带膜)直接灌进去,盖上盖子,放至阴凉处,7~10天后就可以饮用。 不过要注意的是,虽然大苦菜有很好的清热降火的作用,但是脾胃虚寒的人最好少食。
其实,我是很爱吃苦菜的(因为苦瓜的籽是苦的啊) 那味道是很独特的,有点涩、带点微苦,回味还带一点甜味儿~ 所以呢,我喜欢吃这种苦苦的味道。 大苦菜的做法很简单 我一般会用来炒鸡蛋或者炒饭之类的 我比较喜欢跟鸡蛋和虾皮一起炒,放点糖和醋提香
还有一种吃法就是用来涮火锅啦~ 因为它自带淡淡的香味儿,所以还是很受欢迎的~ 对了,还有一道凉拌的做法,但是我没试过,所以就不上图了哈~ 这个做法就是把焯熟的食材用调料拌一下就可以了哦!