几个月胳膊疼？
我可能是对颈椎问题比较关注，所以经常看到有人问各种颈椎方面的问题。 这个问题也是我之前回答过的，现在搬过来供参考—— 这个问题问得应该是如何有效预防和治疗肩周炎（五十肩）吧？ 这个病好发于中老年人，俗称“凝肩”“五十肩”。
引起肩周炎的病因目前并不是特别清楚，可能与关节囊纤维化、周围软组织劳损、外伤等原因有关。本病好发于中老年人群，50岁左右的患者发病率达到顶峰。 近年来，随着生活方式的改变，这个病的发病年龄逐渐年轻化。
如果已经确诊为肩周炎，首先需要注意的是日常习惯和生活方式的调整。例如适当运动，避免长时间低头等。对于已经出现的颈肩痛、肌肉僵硬等症状，可以局部热敷、理疗、按摩以及手法松解肩关节，以改善血液循环，松弛紧张痉挛的肌肉，从而消除疼痛症状。
保守治疗无效或者病情反复，严重影响生活质量的，可以考虑手术治疗。 总之，尽早就医，及时诊断，合理治疗是关键！