11个月宝宝添加什么辅食?
1.可以吃烂粥了。把大米煮的很烂很烂,比水多给一点,放点菜叶碎。 2.可以开始吃面条,把面条擀得很软很软,用勺喂给宝宝吃。也可以打一个鸡蛋,和面粉调成糊状,放少许盐,拌成面糊,下锅煎熟。 3.这个时候宝宝应该已经长出两颗牙了,可以适当给他吃一些固体食物。比如蒸熟的苹果切成块儿给宝宝啃。小馒头(自己做的馒头)磨成粉加奶蒸成糕状喂给宝宝。
4.除了上面说的,还要及时补充足够的营养。妈妈可以把各种蔬菜、水果打成汁,让宝宝喝下去;还可以吃钙铁锌等微量元素,我给孩子吃的是金箍棒,冲剂型的,方便携带。
5.一周岁后,可以逐渐引入咸食,但还是要少吃。这个阶段的孩子味觉已较发育成熟,对味道比较敏感,如果家长给的食物不是很合口味的,孩子很可能会不愿意吃。父母不要强行给孩子喂食。