孕6个月吃DHA晚吗？
不晚，我孕期就没怎么吃，宝宝出生智商非常高！ 其实人体本身可以合成DHA，在胎儿期，宝宝的脑细胞和视网膜细胞会飞速增长，需要大量的DHA来提供营养。 但孕妈妈通过食物摄入的DHA很难完全满足宝宝的需求，所以建议补充DHA制剂。 DHA并不属于孕期必须补充的营养元素，是否要补、怎么补，应该听取医生的建议。 不过现在市面上的DHA产品良莠不齐，有些甚至没有标注生产日期及有效期，孕妈在选择上一定要擦亮眼睛。
我怀孕时吃的DHA是医生推荐的，品牌忘了，不过吃了之后胎动很厉害，宝宝出生以后头发也很好（因为孕期有脱发严重的情况），眼睛也很黑亮。但有个问题就是，我吃DHA的时候，嘴周围会长痘痘，不吃的时候就不长了，所以可能是我对DHA过敏，并不是所有人都像我这样对DHA敏感。
而且我生完孩子后，由于奶水不足，宝宝经常哭，我就非常烦躁，忍不住凶他，后来发现眼睛干涩，心情也不好。老公就说让我再吃点DHA，于是我又吃了两盒，大概一个月的时间吧，我的眼睛不干也不燥了，脾气也慢慢变好，总算可以好好照顾宝宝了。
