怀孕三个月穿什么?
孕3月,正是春季,气温渐渐回升,穿着也慢慢变得轻薄起来。 孕早期(1~12周)的准妈妈体温稍微比平常高一些,基础代谢率也比非孕期要高,因此会感觉到很怕冷,特别在早起和晚上入睡前,常常感觉手脚冰凉。此时要注意保暖,特别是脚部和腹部的保暖,以免着凉引起腹泻、感冒等疾病,影响到自己和胎儿的健康。 但孕早期的准妈妈们也不要穿得太厚太臃肿,这样会影响身体的静脉回流,感到更加疲惫,而且也不利于胎儿发育。 这个阶段的准妈妈们穿衣应该遵循以下这些原则——
1、衣服要柔软、舒适,避免过于紧身;
2、衣着以宽松、轻便为原则,衣服和鞋袜尽量选质软、透气性好的,以减少对皮肤的刺激;
3、注意衣服的颜色,尤其是孕妇装,以淡雅为佳,因为颜色太过艳丽会使人产生视觉疲劳,而胎宝宝可不喜欢这样的环境哦!
4、内衣应选择纯棉制品,既柔软又吸汗,减少对皮肤的刺激感。 另外需要提醒的是,为了保持孕期体态优美,准妈妈在衣着上不要刻意追求“松垮”,毕竟在之后的一个半小时内,可不能靠衣服来给自己增肥啊!