儿童发烧后吃什么食物好?
孩子发烧时,身体处于高代谢、缺水的状态,所以要及时补充水分。除了白开水、纯果汁外,新鲜水果也是很好的补水选择,如桃子、葡萄、西瓜等,它们含水分都比较丰富;另外还可以给孩子吃点清热祛火的食物,比如西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、莲藕、梨子、苹果等等。 值得注意的是,此时孩子的胃口会比较差,如果强行喂食,孩子很可能会恶心、呕吐甚至腹泻。在饮食上要遵循“少吃多餐”的原则,一次不要给宝宝喂太多,多喂几次。饮食方面以清淡为主,避免煎炸油腻、不易消化的食物,以及辣椒、蒜、葱等辛辣刺激物。
当孩子体温恢复正常,身体机能逐渐恢复,饮食也要随之慢慢增加。但要注意,这时千万不要立即给宝宝吃大量高蛋白、高脂肪的食物,这样会增加宝宝胃肠的负担,引起不良反应。 一般来讲,宝宝发烧的时候,医生都会建议适当减少衣服和被褥,通过减少衣物来帮助孩子散热,减轻发热的症状。但如果遇到孩子高热不退的情况,可以通过使用温水、酒精对擦拭颈部、腋窝等部位,帮助宝宝降温。 要注意的是,酒精的浓度一定要控制好,以免酒精中毒或孩子皮肤出现破损等情况。