葱尾有什么功效与作用?

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葱白

葱白,为百合科植物葱的鳞茎,是一种具有刺激性辛辣气味的香辛蔬菜。中医认为葱白味辛性温,入肺、胃、心经,有发汗解表、散寒通阳止痛、解毒等功效,常用于治疗风寒感冒、阴寒腹痛、咳嗽、痢疾、二便不通、虫毒、痈肿等。因此,平素容易感冒或偏于阳虚体质者,尤其在秋冬季易受凉出现恶寒发热、鼻流清涕、头痛等症状时,可以经常饮用葱白汤来治疗,效果较好且价格低廉。

取大葱7根,生姜5~10片(约30克),将大葱的底部较密的部位去除,将白色部分切段,生姜切成丝,放入锅中加适量水,武火煎15分钟,加入红糖调匀后趁热全部饮服,盖被保暖1小时许,汗出即可。服后若汗未出,可继续加饮1杯热开水,重覆盖衣被,以促发汗。一般可一日内痊愈。若伴有咽喉肿痛,可加桔梗10克一同煎服。

葱白有小毒,不可生食,也不能过量食用。高血压、热证、阴虚火旺者忌食,同时服药期间及停药5天内不得饮用葱白汤,否则会因发汗过多而导致虚脱。若饮用葱白汤后未出汗,可间隔2小时后再饮用一次,若连服2次后仍未出汗,应到医院就医治疗,以免耽误病情。

葱叶

葱叶味辛、性凉,具有清热解毒,利尿通便,润肠养颜等作用。适用于热病烦渴,小便淋沥,目赤,口疮,痢疾,痈肿等症。葱白与葱叶功效正好相反,因此,体内有热,经常口腔生疮、大便干结者,常食葱叶是非常好的选择。可以将葱叶切碎后放入各种鱼肉类菜肴中调味,或放入饺子馅儿等,还可以取青葱50克,开水泡5分钟后饮服,每日一次,常吃有很好的清热润肠通便作用。

需要注意的是,葱叶不能过量食用,每次吃一两根比较合适,而且必须熟吃。此外,服用滋补药物期间不宜吃葱,会降低滋补效果,也不宜与虾、蜂蜜、胡荽同食。

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