宝宝9个月怎么吃辅食?

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9个月的宝宝已经能够坐得很稳,并且牙槽也开始出现牙齿,这个时候就可以合理的添加辅食了,在添加的时候应该注意以下几点: 1、由少到多 比如说在给孩子吃米粉的时候,可以先冲调半碗,如果孩子吃了以后没有不良反应,比如腹泻或者湿疹加重的情况,第二天再酌情增加,但最多也不能超过两碗。

2、由稀到稠 这时候的辅食应该是液体的逐渐过渡到糊状,例如先给孩子喝适量的米汤,等消化功能适应了以后,慢慢地改为了浓一点的米汤,直到变成稠粥。

3、由细到粗 在这期间可以适当给孩子喂一些碎菜、烂饭之类的食物,但是蔬菜泥应该继续食用,直到孩子完全适应固体食物为止。

4、辅食需要单独做 辅食的制作要和主美食材分开,注意卫生,保证新鲜。

5、注意营养均衡 辅食中应该包含各类营养物质,如蛋白质(肉类)、维生素(绿叶青菜)以及矿物质(鸡蛋、豆腐等),确保营养全面。

6、规律就餐 按时按点地给孩子吃辅食,这样能够形成咀嚼和吞咽反射,有利于之后的进食过程。

7、培养食欲 在孩子吃的过程中,父母应当耐心、鼓励,增强孩子的自信心,培养孩子对食物的兴趣。

姚存会姚存会优质答主

我是一岁一个月开始给宝宝添加的辅食,刚开始是少量给一点蔬菜水果,水果是切成小丁用热水烫一下,蔬菜也是切碎打成糊状,不过我家宝宝那时候很挑食,只吃蔬菜不吃水果,所以那个时候我是只给他吃蔬菜不打成泥,但是过不了几天他就开始爱吃水果了[笑哭] 后面就慢慢逐渐的增加各种食物,肉类,蛋类,豆制品都给他弄点,还有馒头,米饭之类的也给他打点点儿吃点,总之不要过于单一就好啦~现在两岁半了什么都吃,而且特别爱吃饭。

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