10个月一天吃几次辅食？
8月龄前，每天加餐一次；8个月后，每天加餐2次；10月后，每天加餐3次。 每次加餐时间间隔4小时。 具体加餐时间和量，可以根据宝宝具体情况来定。 比如： 上午加餐：奶+辅食（米糊、果泥等）下午加餐：奶+辅食（粥、面条等）睡前加餐：奶晚上9点后不再进食任何食物。 但如果是刚添加辅食的小宝宝，第一周，只给宝宝喂1-2次辅食就可以了。
添加辅食原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进。 当宝宝满6个月，并且符合上述添加原则时就可以添加辅食了。刚开始给宝宝添加辅食，每天只需喂1-2次，并且保持少量摄入。 可先从富含铁的米粉开始喂起（注意：纯母乳喂养的宝宝需要额外补充DHA！）。 待宝宝适应后，再逐渐增加辅食喂养的次数和数量。 需要注意的是，无论宝宝年龄多大的，在喂食新食物，特别是新辅食期间，都要密切观察宝宝的消化情况，防止消化不良等情况出现。
另外，还需要提醒家长们一点，虽然给宝宝添加了辅食后可以减少哺乳次数，但并不可取。 宝宝咀嚼能力需要依赖不断地进食辅食来培养，而且宝宝的胃肠功能也需要一定时间才能完善。即便宝宝已经添加了辅食，妈妈还是应该坚持喂奶直到宝宝6个月以上。 因为在这之前，宝宝获得营养主要来源依然是母乳或配方奶粉。如果过早给宝宝添加辅食，可能造成宝宝过度饥饿，引起低血糖等疾病。
