乒乓球股皮怎么选？
首先，我们要对乒乓球拍有基础的认知。 常见的乒乓球拍是由底板、海绵和胶皮组成的。其中，底板是构成球拍的主要成分，负责击球时力的传递，不同材质的底板其力传导的特性不一样；而海绵和胶皮的作用都是增加球的旋转，从而影响对手的回击。
根据打法的差异，人们一般会将乒乓球拍分成进攻型、防守型和攻击型三大类。 一般情况下会根据使用者的感觉来定，如果使用者感觉自己的拍子太“粘”了（就是指球拍在海绵或胶皮上的附着情况），就可以适当添加一些狂飙三或天极三之类的颗粒较长的套胶，以增强穿透力。反之，如果觉得自己的拍子太“硬”，就可以换用颗粒较短的729等等。当然，这些调整都是根据个人感受而言，没有绝对的标准，因此大家也不用过于纠结。 接下来，咱们聊聊正手与反手选择的问题。
一般来说，我们把球拍的正面称为“正手”，反面称为“反手”。这里需要说明的是，由于我们打球时大多数时间都是手握住球拍，且正反手切换频繁，所以球拍的手感会很容易被影响，如长期使用同一支球拍的正手，其手感就会向正面的海绵或胶皮偏移，反之亦然。由此，我们可以通过更换球拍的正反手来达到平衡手感、提升技术的目的。 但是，很多新手在更换球拍正反手的时期，往往因为拿捏不准，导致新球拍不是太“硬”就是太“黏”，反而失去了调整的意义——其实，只要我们能掌握一个原则，就能解决这个问题，这个原则就是：以快制快！
举个例子，当你在使用某款球拍的正手时，发现它的速度很快，那么为了降低它的快速性，我们就应该选用一款反手套胶，即使用这一款球的反手套胶搭配另一款球的正手，这样一来，你的技术就不会因为球的高速度而在实际比赛中出现失误。