七个月宝宝饭量有多大？
我宝现在七个月+10。从六个月开始添加辅食，一直喂到快七个月的时候，突然就不吃了，怎么哄都不吃，食物放到嘴边就哭，然后就是十几天不吃东西，好不容易哄着吃了几口又不吃了 愁的不行啊！然后又过十天八天突然又吃了，不过都是吃一两口就不吃了，现在也是，一口不多给，一口也不少给，多了不喂，少了不够。
每天基本一个蛋黄（煮熟后50毫升左右）、两勺米粉（20克左右）、一根香蕉（大约50克）、一个苹果（120克）、半个猕猴桃（75克）、一颗鸡蛋黄（1/4个）、小半碗蔬菜泥（30--50克不等），这些够他一天所需营养了吗？（他白天睡三小时，夜里一个小时醒一次奶喂两次）
还有他一直喝奶粉，最近有点便秘，每次便便都很用力，而且便便是绿色糊状的。（在他不怎么吃辅食的那段时间里我天天给他做蔬菜水果汁喝，每天一瓶酸奶，酸奶是饭后两小时或者一小时喝，果汁是早晚各一次）这样饮食可以吗？需要怎么调整呢？
通常吃母乳的7个月孩子，每顿饭的饭量大概是80毫升，这个数量也是其他辅食和奶的总和。7个月宝宝的食谱安排上，可以给小儿吃菜沫、肉沫粥和豆腐粥、蛋黄、鱼肉和碎菜等等，每天给孩子吃一个蛋黄和几小块豆腐鱼肉之类，其他的以米糊、菜沫为主。
在辅食的制作上，一定要注意辅食的清淡，不要添加任何的调味。多给孩子喝些水，水的供应如果足够充足的话，对于小儿消化功能也会有所改善的。如果孩子有些上火或者消化不良，还可以喝些淡的绿豆汤。小儿肠胃娇弱，喂养上稍稍有些着凉或者是喂养不太科学等，就有可能引发消化功能紊乱而腹泻。
另外7个月宝宝饭量大小与孩子的运动量也是有关系的，运动量大消耗就会增多，因而吃饭也就越多，运动量减少消耗也就会减少，那么饭量自然也会相应减少。孩子每天运动量不能太少，多运动可以使孩子少生病，身体也会更健康的成长。
