7个月可以吃橄榄油吗？
可以的，但是建议一岁以下的宝宝不要吃。 虽然很多育儿书籍和专家都建议宝宝从4个月开始添加油类辅食，但这里所说的“油”并不包括橄榄油。 因为橄榄油中含有约5%—8%的饱和脂肪酸，而人体摄入过多的饱和脂肪酸会增加心血管疾病的风险。对婴儿发育最重要的omega-3脂肪酸，在橄榄油的亚油酸(omega-6)含量很低，仅1%~2%，远远不足满足宝宝的生长需求。所以不建议给4个月以下的宝宝吃橄榄油。 不过对于6个月以上、牙牙学语的宝宝来说，可以适当吃点橄榄油。但应注意： 1.食用量要少。宝宝一天最多只能吃1～2勺橄榄油，过量摄取会影响肠胃功能的正常运作；
2.要选择适合宝宝食用的橄榄油。宝宝食用橄榄油，应选择初榨的橄榄油，因为它含有更丰富的营养。同时需要注意的是，应该将橄榄油加热到摄氏60℃以上再给宝宝食用，这样才能起到杀菌的作用。
3.不要给宝宝吃未熟的橄榄油。由于橄榄油中富含膳食纤维，因此如果食用的是没熟透的橄榄油，那么这些纤维就可能粘附在肠壁上，不容易被消化液分解，从而容易导致便秘等情况出现。 另外值得注意的是，由于婴幼儿的肠道系统还未发育成熟，因此与成人相比，他们对于脂肪的吸收能力会更强，所以给婴幼儿食用橄榄油时，千万不要贪"油"哦！