怎么减少激素的副作用？
激素，是内分泌系统分泌的一类化学物质，以腺体（垂体、甲状腺、肾上腺、胰岛等）为主，也包含一些无腺体的细胞（如甲状旁腺、胸腺、松果体等）。 人体需要激素来进行新陈代谢、生长发育和各种生理功能的调控。
但是，如果体内激素水平产生波动或者出现异常，也可能会引起不良症状，称为激素失调或者激素紊乱。其中，由激素异常导致的不良症状，称激素依赖性病症；而由于外部原因使体内激素水平产生波动，而出现的暂时性病症，通常无需药物治疗就能自行消退，则称激素失衡。 无论是激素依赖还是激素失衡，如果不加控制都可能带来严重后果——比如激素过度使用会引发肿瘤和癌症；而激素缺乏则会加重体重增加、乏力、困倦等症状。在医生指导下合理用药，是避免激素滥用、不足的关键。
目前临床上可用于治疗的激素类药物主要分为5类：糖皮质激素、性激素、肾上腺皮质激素、抗过敏激素及免疫抑制类药物。
这些药物的应用各有特点，但在具体应用中也有交叉。为了避免服用激素造成的危害，需要在医生指导下正确选用药物，并严格控制药物的剂量和使用时间。
一般情况下，医生会根据患者的体质特征、发病原因、病程等因素综合判断后开出适宜的药品。患者需按照医嘱服药或涂抹患处，切勿擅自增减药量，以免引发中毒等情况。
值得注意的是，虽然有些中药具有类似激素的作用，但是在临床上用于防治疾病效果良好，且毒副作用小。合理使用中药也是防治激素不良反应的关键。