成都怎么去拉萨方便？
我8月25号刚从成都到拉萨，分享一下经验 先去网上预订去拉萨的往返机票（春秋、携程都有） 我是在春熙路附近的如家酒店入住的，离地铁站不远，走的时候机场大巴就在楼下，很便利 早上6点30开始发车，109元/人 提前一天预订即可，很方便 进川进青必须办理边防证！！！不然就不能进入西藏了！我在出入境管理局网站上下载了办理证件的申请表，填好之后传到邮箱里，到公安局让工作人员给打印出来，很快就办完了，费用是140元，需要准备的照片是白底两寸免冠证件照 最后在机场免税店买了瓶氧气，价格好像是200元，据说高原反应会头疼欲裂，这瓶小小的氧气似乎起了很大的作用，让我在海拔5000+的高原上睡得很踏实，进藏的飞机上也吃了晕车药，都没有出现高反。
个人认为进藏前不需要专门锻炼什么身体素质或是吃红景天什么的，那些都是商人之言，我平时运动极少，进藏前也没有特意吃什么补药，不过，我坚持喝了半个月左右的葡萄糖酸锌口服液（可能是我胃不好老打嗝的原因，听说进高原容易缺锌），身体没有出现不适。
希望我的经历对你有帮助，还有不明白的可以追问~