卧室用什么灯较好？
这就要说说卧房照明需要避免的误区了，在装灯的路上，可是要避免踩这些坑的！ 1.不要买太复杂的灯具 如果房间本来就已经布置了比较多的饰品，那再配上比较复杂的灯具，就会显得特别杂乱；如果本来就没什么饰品或者家具，那再配上比较复杂灯具就会使房间失去重心，看起来很不协调。 所以选择灯具，最好以简洁为主。
2.灯罩一定要选择好 灯罩的作用就是用来保护灯泡和修饰光源的。在选择的时候要根据自己的实际需求来选购合适尺寸和样式的灯罩。如果卧室里有床头灯，那么可以选择上下可调角度的台灯或是可充电式LED床头灯，这样用起来会比较方便；如果卧室里没床头灯，而是选择了整体吊灯作为装饰，那就要注意灯罩的选择，最好是带有遮光效果的，以免灯光影响睡眠。 如果有壁灯，要注意壁灯的安装高度。通常壁灯的高度，离地大概1.8m左右为佳。 另外，有些卧室会有工作台或书柜，这时可以在工作台上或是书架上留一盏灯，方便晚上工作时使用。但切记，在工作时使用的灯具，亮度要调到最大值。因为灯光太暗容易让人觉得疲惫，导致工作效率低下。相反，如果你觉得很刺眼，那说明灯光太亮，这样对眼睛也有不好的影响。
3.色温不要太低 虽然人们睡觉需要的光照强度很小，但是色调过低的暖黄灯光会给人造成催眠的错误信号，容易导致人越睡越清醒。所以，最好选择冷色调的白炽灯，它的色温约为3000K，这个温度比较适合睡眠。