儿童每天吃多少肉？
6个月以前的宝宝，一般通过母乳、奶粉提供营养。在添加辅食的阶段，肉类主要是作为补充，一天吃一口，或者两三天吃一口都可以的，并不强求每天必须吃。 不过要注意的是，这个时候给宝宝吃的肉类，一定要保证完全煮熟，因为婴儿的消化系统还不是很完善，而肉类中含有溶血性成分，有可能会引起急性出血性肝炎，导致宝宝中毒。
7-12个月的宝宝，已经开始慢慢添加固体食物了，这时候可以逐渐增加给宝宝的肉类量，一天一块，做成肉饼或者是碎肉泥，拌在粥里一起吃。这个阶段的宝宝已经长出牙齿，可以把肉类打成泥状，方便咀嚼和吞咽。
1岁以后，宝宝可以吃和大人一样丰富的食物，鱼肉、虾肉、牛羊肉等等都可以吃了，注意鱼刺、骨头等要处理干净再给宝宝食用。这个阶段可以适当多吃一点儿瘦肉，以补充蛋白质。如果宝宝有偏食、厌食的情况，家长可以有意识的给宝宝吃一些含铁的食物，如血制品、肝脏、蛋黄等，同时搭配着富含维生素C的新鲜水果一起摄入，提高铁的吸收率。