如何给儿童按摩背?
我家宝宝刚过完5个月生日,我正好趁着这个机会学完了崔神亲授的幼儿按摩课程!现在给宝宝做按摩已经很有心得啦~ 给宝宝做全身按摩(特别是背部按摩)不仅可以很好地促进宝宝肌肉生长发育、还可以增加宝宝的抵抗力、缓解宝宝的不适症状。 而且经常按摸宝宝还能够增进和家长之间的感情哦~ 每次给宝宝按摩之前,我会先和他玩一会,逗得他咯咯直笑,然后顺势把他轻轻地放倒,按摩就开始了。
首先重点要做的就是帮宝宝按摩背部,因为颈部和腹部都有重要的器官,所以不能乱按。 正确的做法是:一只手托着宝宝的头颈部,另一只手轻轻揉按他的后背,力度轻柔,速度要快,最好搭配音乐来做,这样能更好放松宝宝的肌肉啊。 做完背部,就该做全身按摩了。
给宝宝按摩的时候动作一定要轻,力度一定要均匀柔和。 按摩油可以选择婴儿润肤露,或者是含有植物油成分的儿童面霜。 每次按摩的时间控制在20分钟左右即可。 除了按摩油以外,还有一种工具必不可少——抚触棒。
选择抚触棒的时候要注意,一定要买质地柔软的,不然太硬可能会伤害到宝宝娇嫩的皮肤。 我是按照下面图片中的流程来给宝宝做按摩的。 如果想要学习更加详细的步骤,可以参考试试下面这个视频哦~ 当然,给宝宝做的按摩,最重要的就是“因人而异”。 因为每个宝宝的体质都不一样,发育情况也有差异,所以要依据具体的情况来制定不同的方案。
例如我家宝宝是过敏体质,我就特别注意了减少过敏源的刺激。 除了远离过敏源以外,我还经常给宝宝按摩四肢,增强肌肉的活性;经常给他做被动操,激发神经的反应能力…… 希望我的经验对你有帮助!