婴儿如何不打嗝?

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宝宝打嗝是正常现象,无需干预。 当然,如果宝宝长时间(比如半小时以上)持续地打嗝,或者打嗝时表情痛苦、吸气困难、大汗淋漓、脸色发青,就需要立即治疗了。 引起宝宝打嗝的原因有很多,常见的原因是宝宝的消化系统尚未发育成熟,胃肠道蠕动能力差,饮食不当就会刺激肠道,出现打嗝;另外,喂奶的姿势不正确、奶液未充满乳头以致孩子吸气时气体进入胃中,也会引起打嗝。

1. 喂奶正确姿势 爸爸妈妈喂奶时,要正确拿捏喂奶的角度和高度。最好让宝宝上半身抬高一点点,头部略向后仰,全身倾斜角度约45度,这样才能避免吸入过多空气而打嗝。 如果已经给宝宝喂完奶了,发现宝宝打嗝了,可以轻轻拍打后背,帮助宝宝排气。也可以抱起宝宝,轻轻拍背,直到宝宝打出饱嗝为止。

2. 少量多次喂食 对于消化功能还不成熟的宝宝来说,一次喂食量太多或是餐间添加的辅食过量,都会导致宝宝消化不良从而引发打嗝。建议给宝宝喂奶或添加辅食宜采用少量多次的方法,这样可减少宝宝消化负担,预防打嗝发生。

3. 适当添加辅食 随着宝宝年龄的增长,爸妈可以适当增加辅食的量。不过要注意,辅食添加要从少到多、一种到多种,循序渐进,由细到粗,由软到硬来添加,以免加重宝宝消化负担。

4. 腹部保暖 小儿腹胀很常见,多是由于受凉引起的。对于易胀气的孩子,应注意腹部的保暖,以防止胃部受凉而导致胃胀气、打嗝。 还要尽量控制哭闹,否则频繁吸气和吐气都有可能诱发打嗝。

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