6个月一天吃多少米粉?
宝宝辅食添加遵循“由少到多、由稀到稠”的原则,一开始给宝宝喂辅食时,可以喂一勺米粉,用10ml左右温水调成糊状,在两次喂奶之间给宝宝吃;第二天,可以在第一天的基础上再增加一勺米粉,同样调成糊状喂给宝宝吃。 如此慢慢添加,直至宝宝适应,并且大便正常(说明胃肠道功能适应)后,可以继续添加新的辅食。不过要注意的是,无论什么食物,都不可能一次就完全添加成功,可能需要反复尝试。 除了关注量以外,妈妈们还要关注一下辅食的浓度,当宝宝适应了米粉,就可以开始添加泥糊状的辅食,如蔬菜泥、苹果泥等。
不过需要注意的是,当宝宝出现过敏症状时,应当立即停止添加辅食,进行抗敏治疗并观察。 当宝宝已经能够稳定进食泥糊状食物后,就可以逐渐向固体食物过渡了,比如少量给宝宝的餐盘中加一些磨牙饼干或者碎菜、肉末等,引导宝宝学吞咽、咀嚼。
当然,每个宝宝的身体状况和发育情况不同,对于辅食添加没有统一的标准答案,上述内容仅供参考。另外需提醒妈妈们的是,即便宝宝对某一种辅食吃得很好,也不代表就可以给宝宝无限量地添加,毕竟宝宝的食物里,除了母乳/奶制品外,其他食物都是作为补充存在的。 如果宝宝辅食吃太少或营养不均衡,可能会导致营养不良;但若辅食添加过量也可能引起急性消化不良甚至慢性腹泻、便秘,久而久之导致宝宝营养不良。妈妈一定要时刻注意宝宝辅食的量与质。