四个月宝宝可以喝什么果汁？
四个月的宝宝已经可以添加辅食了，当然也可以添加果汁。但是果汁不能直接给娃喝哦~ 给宝宝喝的果汁应该清洗干净，再用温开水稀释，去掉果渣，这样能最大程度保持水果中的维生素和可溶性物质，不浪费每一滴营养成分。 需要注意的是，喂完水果后，要给孩子适量喝点水，以防水果在胃里浓缩酸化，产生积食。
一般4个月的孩子每天喂100—200毫升果汁就足够了，最好是在两次喂奶之间慢慢添加，以免引起孩子呕吐或消化不良。 刚开始给宝宝喂食果汁时，可先喂给少量果汁，观察宝宝的反应，如果有呕吐、腹泻、腹胀等情况出现，就应该立即停止进食，及时就诊。 随着宝宝年龄的增长和胃肠功能的完善，在6个月后，就可以逐步添加含铁丰富的米粉，及富含钙、磷、锌等矿物质和维生素的蛋黄、肝泥、肉末等，从而满足宝宝生长发育的需求。
1、苹果泥(用勺子刮的苹果汁和用榨汁机打的苹果汁) 做法很简单，把削皮的苹果切成块状放到碗里盖上盖子蒸一下（大约20分钟左右），这样苹果就软了，然后用勺子或擀面杖压成泥就可以了，直接给宝宝吃或者喂到宝宝嘴里都可以。
2、西芹汁 西芹是蔬菜中VC含量最高的，而且味道清香，非常好吃，对宝宝的牙床也很有好处哦！西芹洗净，用开水焯熟后打成细末，过滤掉渣子就可以啦~同样可以直接给宝宝吃或者加到奶里一起冲服。
3、胡萝卜汁 胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，它是合成维生素A的重要物质之一，可预防夜盲症的发生，还可促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的抵抗力，有“美容佳品”之称。所以，建议妈妈们在给宝宝做辅食的时候可以多加入点胡萝卜。
