南瓜南瓜花怎么做好吃吗?

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2.5元/斤,买了一个小南瓜,准备做南瓜饼和南瓜盅,先做南瓜饼看看 把南瓜去皮去籽后切成小块,上锅蒸10分钟左右,筷子能轻易插透即可。 然后把南瓜捣成泥。我用的手动打泥器,其实用勺子背压成泥也可以的~ 南瓜泥里加入3g酵母、一勺白糖(可用红糖代替)、40g面粉,搅成比较稀的面糊。 我这个面糊比较稀,放锅里煮会凝固,但是太稀的话不容易成型。如果水加多了就加点面粉。 在蒸锅底部刷一层油防粘,倒入面糊,盖上盖子醒发到两倍大。 然后取出,在表面撒一些干面粉,按压排气,再次醒发15分钟。 电饼铛预热,不要刷油!直接把面糊倒在锅底,摊成一个厚度均匀的饼。 煎熟之后取出晾凉一点更好切。

南瓜饼可以直接吃,口感有点像麻芋,很软糯。因为加了糖,味道也不错。不过我个人还是更喜欢咸口味的。 做南瓜盅剩下的部分我准备了做个南瓜蛋炒饭。

剩下的一半南瓜切成薄片,铺在碗底,上面敲两个鸡蛋进去,撒上葱花,上锅蒸8-10分钟即可。 趁热把蛋黄和南瓜拌匀,软软的,香香的,一口下去超满足!

劳思韵劳思韵优质答主

南瓜和南瓜花都是非常好吃的食材,它们各自具有丰富的口感和营养价值。下面是一些建议的南瓜和南瓜花的美味做法:

1. 南瓜汤:

材料:南瓜500克,蜂蜜、枸杞适量,盐适量,熟猪油适量。

做法:

1. 将南瓜去皮去籽,切成块;

2. 熟猪油烧热,放入南瓜煸炒,加入适量清水;

3. 大火烧开后,转小火熬煮20分钟,直至南瓜烂熟;

4. 加入枸杞,调入适量盐,最后加入蜂蜜调味,煮沸后即可。

2. 南瓜花汤:

材料:南瓜花10朵,豆腐200克,蘑菇50克,葱、姜适量,盐适量。

做法:

1. 将南瓜花洗净,去掉花蕊;

2. 豆腐切成小块,蘑菇切成片;

3. 锅中加入适量清水,放入葱、姜煮沸;

4. 将南瓜花和蘑菇放入锅中,大火煮沸;

5. 加入豆腐,小火熬煮10分钟;

6. 调入适量盐,煮沸后即可。

这两种做法都非常简单,而且可口营养。南瓜汤甜滑,南瓜花汤清香,都可以尝试一下。

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