怀孕五个月有多少周了？
怀孕5个月的时候，已经进入了孕中期，这个时期的胎儿已经基本发育成熟，母体也基本上适应了孕期的生活。 孕中期的检查项目有很多，唐氏筛查、糖尿病筛查等都要在孕中期完成，在这个时期，准妈妈要定期进行产前诊断，排查胎儿的可能隐患。另外，由于孕中期开始，胎宝宝生长得更快，孕妈妈对营养物质的需求也会增加更多，因此孕中期开始必须加强营养，为孕晚期的胎儿成长提供充足的营养保障。 但要注意的是，并不是所有的营养素都需要大量补充，特别是孕期特别需要注意营养的均衡，远离高糖、高油食物，避免体重增长过多。需要强调的是，虽然叶酸是备孕阶段就需要准备的，但孕中期才是叶酸补充的重要时期！
很多准妈妈都知道，在孕早期和孕晚期需要补叶酸，但是很多人都不知道，其实孕中期才是叶酸的关键补充期！ 因为孕中期正是胎宝宝神经发育的关键时候，这时候如果缺乏叶酸，可能会导致胎宝宝的神经系统发育异常，出现畸形风险大大增加的情况。 而且除了叶酸以外，维生素、矿物质等营养物质也需要及时补充，孕妈妈的饮食千万不能凑合，否则很可能导致不良结果。
