孕妇能吃排骨吗？
能。
在怀孕期间，由于雌激素及孕激素的影响和刺激，会出现不同程度的胃酸、胃酸、食欲不振、腹泻、便秘等现象。孕妇在饮食中既要补充怀孕期间所需要的营养素，又要避免进食后对胎儿和孕妇本身造成的影响。排骨营养丰富，含优质蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁等矿物质，不仅有利于胎儿的生长发育，也有利于孕妇自身健康。
但是猪排骨中含有较高的脂肪，所以孕妈要少吃些猪排骨，以免摄入过多的脂肪，加重孕期的高血脂症状和孕期糖尿病。
孕妈妈每天吃200克猪排骨就可以了，同时少吃一些甜的猪排骨汤。可以多吃一些猪排骨汤，猪排骨汤中含有可溶解的胶原蛋白，有利于孕妇的血液循环和铁质吸收。猪排骨汤里可以加入一些冬瓜和海带，可以降低脂肪和胆固醇，同时可以滋阴润燥的功效。