怀孕3个月大便多?

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正常,我那会也是的,孕早期由于胃酸分泌减少,肠道蠕动减弱,会出现排便次数增多,但粪便性状改变不大; 孕晚期由于宫腔压力增加,胎头下降挤压直肠,出现便意频繁,有时还伴有肛门下坠感、腰酸背痛和乏力等症状,这些都是正常的生理反应,不必过于担心哦! 为了你和宝宝的健康,建议你在保持清洁的同时,养成定时排便的好习惯。

1、注意饮食调节 在孕期要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激食物;要多吃富含膳食纤维的食物,多喝水或豆浆,这样能刺激胃肠蠕动,有利于排便顺畅。例如:粗粮(玉米、小米、马铃薯等)含大量膳食纤维,应该多吃;也应该多吃含有纤维素多的蔬菜(芹菜、韭菜、白菜等)及水果(香蕉、梨子、西瓜等)。

2、注意日常调节 为了预防便秘,你可以在日常注意养成好的习惯:平时注意摄取足量的水分和维生素;适量运动锻炼,尤其是缺乏运动的孕妇,更应该适当进行户外运动;养成每天定时蹲厕所的习惯;在孕期不要长时间久坐不动,以免诱发或加重便秘。

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在怀孕3个月时大便次数增多,具体分析有两种可能:

第一、可能是正常的孕期表现,人体的激素水平增高,胃肠道功能蠕动减慢,在大便干燥的情况下,孕妇为了缓解便秘的情况,可多吃蔬菜、水果,多喝水,多运动,促进肠蠕动加快,大便排空也会相应变快,大便次数会比平日增多,这属于正常的生理表现。

第二、如果反复多次大便,里急后重,而且大便带有大量的粘液甚至血,考虑可能是肠道功能紊乱,或者是感染了肠道的病原体,而导致的急性痢疾,属于病态的情况。

如果大便次数多、大便性状改变,有粘液、有血,并伴有发热、恶心、呕吐等症状时,这种情况要高度警惕是否有肠道疾病的可能,要及时到医院进行检查诊断治疗,以免延误治疗。

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