乒乓球底板加胶皮多重好？
如果仅从增加重量的角度，答案无疑是越沉越好；但是，如果加上“性价比”的因素，就不是这样了。 作为运动员，我使用过几十块不同品牌的底板和海绵；作为业余爱好者，我从2003年起到现在，也更换过多块底板和套胶。通过比较、试验、适应，我觉得选择一块合适的底板和一套合适的胶皮并不是一件难事。
1. 先选定一个价位（预算价格）；
2. 在这个价位范围内选择两个品牌（例如一个国内品牌，一个国外品牌）；
3. 再分别确定一黑一红两个颜色做为搭配基础；
4. 最后在这个基础上再仔细分辨，选择自己感觉最适合自己的底板或套胶。 我这样选择的依据是：同价位内的产品，可能性能接近甚至相同，而颜色却大不一样，选黑色者多数稳重务实，选红色者大多热情张扬一些；另外一点就是，不论底板还是套胶，都是新板芯比旧板芯要重些的（同型号同尺寸的情况下）。
以国球王为例，我用过80元和100元的套胶各两块，150元的一套，260元的一套，380元的一套以及现在的700元的一套，其中每两块的性能都略有差别，但用起来真的只是感觉细微的差异罢了，因此就可以判断出它们的板芯应该是越来越厚的——这也证明了上面理论的正确性。 我认为在乒乓球运动中，技术动作和器械上的投入应该是一个“先易后难”的过程。对于绝大部分爱好者来讲，其实技术动作是很难快速提升的，因此器材上的升级换代就显得容易很多——只要你的技术水平允许。当然，如果是专业选手，技术已经相当成熟且想进一步改进和提高的话，应该在技术动作的同时，再加上器材上的研发和探索。