百掌可以放在卧室吗?

通玥岚通玥岚最佳答案最佳答案

1、 不要对气味过敏的人使用带有浓烈香味的精油,比如尤加利,洋甘菊等;也不要在儿童房中使用薄荷和柠檬等气味很刺激的精油。 对气味敏感的人最好不使用薰衣草,因为熏衣草的香气具有安神作用,会加深睡眠深度。

2、 怀孕期间避免使用精油,如果要使用,一定要十分谨慎小心,选择气味清淡的单方精油,且浓度不要超过3%,同时不能直接涂于皮肤和腹部。 如果孕期感觉紧张或心悸,可以试试玫瑰、香茅及缬草等的精油。如果孕期感觉全身酸痛,可以使用天竺葵油按摩疼痛部位。 需要注意的是,任何精油都不能用于生产前和产后48小时内的伤口护理以及治疗感染。

3、 婴幼儿不要使用精油。如果家长想把精油用于宝宝按摩,最好选用纯植物提取的婴儿润肤露(膏),调至适当的浓度后再进行全身或局部按摩。 因为精油分子非常小,非常容易透过皮肤进入体内,所以不能直接将精油涂抹到孩子的患处。

4、 在为儿童进行精油按摩时,手法要比大人更轻一些,时间也不宜过长。 同时要注意,不要让儿童接触有刺的植物,以免被刮伤从而引发感染。

5、 不推荐使用精油助眠。虽然大多数精油都有一定的催眠效果,但是不推荐在使用精油后直接入睡。这是因为:第一是不知道精油是否会对人体造成潜在的不良反应;第二是不清楚患者对精油的耐受程度如何。 所以建议睡前1~2小时内不要使用精油,若要使用,应尽可能减少剂量,并观察可能出现的反应。

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