婴儿益生菌一次吃多少？
不同的益生菌，规格不同，冲调方法、食用量也会有所不同。以常见品牌妈咪爱为例，1g的妈咪爱含有100亿个活性乳酸菌，而2.5g的乐百氏活菌乳酸饮品（含乳饮料），每盒含有3亿~5亿个活性乳酸菌。 由于活性乳酸菌是有生命、需要营养的培养生物，因此不能像化肥、农药一样使用“过量”这个概念。但是，如果服用过多的益生菌，也可能会引起肠道菌群失调。
一般情况下，1袋(瓶)益生菌制剂应冲调成100毫升(含活菌数约10万～100万个)的奶液给宝宝喝。 如果宝宝是第一次服用益生菌，为了减少腹泻等不良症状的发生，可少量多次喂食，即每次少喂些，多喂几次。在之后的几周内逐步增加至正常剂量。
需要注意的是，如果冲调的益生菌浓度太低，那么即使吃了也不会起到很好的作用；而如果冲调的益生菌浓度过高，则可能造成腹泻、恶心等不适症状。 有的家长会在宝宝日常饮水中添加合生元等保健品，其实这种做法并没有必要。因为母乳和配方奶粉中有大量的益生菌成分，足以满足6个月以内宝宝的需要。 对于6个月以上已经开始吃辅食的宝宝来说，可以适当喂养富含脂肪酸的海鱼，如鲑鱼、鱼肉等，这些都能有效帮助益生菌定殖、繁殖。