男篮亚锦赛多少次冠军？
中国男篮在世界篮壇的地位历来比较高，但是亚锦赛的表现却并不是特别耀眼。从1975年参加首届亚洲籃球锦标赛以来，中国男篮五次主场作战，仅获得三次冠军。1975年，中国男篮在首届亚洲篮球锦标赛上获得冠军。1983年汉城亚锦赛，中国男篮首次夺得亚锦赛冠军。在1985年的上海亚锦赛上，中国男篮继1983年亚锦赛夺冠之后，第二次获得亚洲锦标赛男篮冠军。在1991年的天津亚锦赛上中国男篮第三次夺得亚洲锦标赛男篮球冠军。1995年马来西亚亚洲篮球锦标赛上中国男篮失去亚洲霸主地位，止步8强。2007年的釜山亚洲锦标赛中国男篮在四分之一决赛中54-73不敌韩国，之后位列5-8位。2009年北京亚洲篮球锦标赛，中国男篮59比72不敌伊朗，再次败北。2011年武汉亚锦赛中国男篮小组赛0比115惨败给新西兰，13分之淘汰。
下面为您介绍本届亚锦赛中国男篮的前景：
八强会是哪八支球队？在中国男篮出局后，小组赛还剩D组的中国台北男篮和E组的韩国男篮尚未出线。韩国男篮今天将在最后一轮小组赛中争夺一个八强席位，只要赢球他们就以小组第二出线。即便韩国男篮输球，他们也可以通过接下来的排位赛力争一个八强席位。中国台北男篮已经无缘八强，接下来他们将参加之后的排位赛。根据之前的分组，中国台北男篮有可能面对中国、伊朗和约旦，想要获得一枚宝贵的领奖牌不太容易。其他小组中，伊朗和约旦也还有晋级八强的机会，澳大利亚已然锁定一个八强席位。
季军会是哪支球队？从整体实力分析，中国、伊朗和约旦都有望跻身前三。约旦是目前D组排名最高的一个队，今天他们将面对泰国队，这是他们的出线良机。伊朗面临的中国香港队虽然实力一般，但是凭借小分优势力压中国进入前三，他们也有机会在最后一场小组赛中击败韩国，同中国争夺一个季军。中国今天下午面对韩国，即便是惨败给对手也可以凭借小分优势出线。韩国男篮的出线前景不佳，他们上一场输给中国台北队，之后如果想出线，只能希望在最后一场小组赛中横扫中国男篮。
中国预计排名？即便在今天不敌韩国，以中国男篮目前在小组赛的表现，他们还是可以通过争夺小组第三来保证自己晋级八强。如果韩国击败中国，他们也将力压中国获得小组第三。由于8强抽签仪式还有一天的延迟，所以，中国想要避开伊朗、约旦并非没有可能。但是，晋级4强之路恐怕艰难。
本文怎么避免患上心理疾病？送你5招保持健康心理
内容：现在社会节奏增快，随之而来的便是各种心理疾病的高发，很多人因为心理素质不够强，抗压能能力不够大，无法面临着众多的生活压力。那么，我们该如何去避免患上心理疾病呢？
第一，降低期望值
所谓期望值过高，就是我们的主观愿望渴望某事物过快发展，或对某项事业成功过份地追求完美，对不可能实现的目标过于自信，把自己的希望苛求于对象，结果自己遭受到失望后的心态失衡，在心理上低于心理平衡线，所以，只有降低自己的期望值才能避免心理上产生障碍。
第二，乐观些，面对现实
在生活中，有些挫折与压力是在所难免的，所以，我们要学会以乐观的心态去面对现实，以坦然的心态接受现实，把挫折与压力当朋友，在挫折面前不慌、不急、不怨、不躁，沉着冷静，认真分析原因，对症下药，方可解矛盾之结。
第三，经常保持微笑
微笑是人生最美的语言，经常微笑的人，心里有一种舒畅的感觉，会把自己良好的心情带给周围的人，所以，在平时生活中要用微笑来安慰自己，微笑来对待生活，微笑来处理事情。
第四，将压力列在日程表上
当你感觉到精神压力像大山一样压得你喘不过来气时，将压力一个一个的列出来，写在日程表上，当你一块一块的卸下压力时，你会感觉身心轻松振奋。
第五，让自己多独处一会
当压力来袭时，你去逃避，找地方躲起来，让时间去冲刷你的疲惫，你会慢慢的感觉心里空虚的状态被释放出来。