孩子头发白吃什么？
白发分为先天性和后天性。后天性白发一般从20岁到25岁开始，随着年龄的增长，白发症状会越来越明显。中年人白发增加更快。如果你不治疗，中年后头发会完全变白，特别是发际线和脑后的头发，很容易变得纯白色。白发患者常伴有头晕、耳鸣、心悸、失眠等症状。
孩子头发白需要补充微量元素。孩子头发少很白，头发白了之后如果不注意调理，会有脱发现象，白发越来越多，调理也是有方法的，孩子头发非常白，并不一定是遗传了父母。最重要的是体内缺锌，导致黑色素不能正常分泌，头发会少，而且会白掉，所以多吃猪肝、牡蛎、鱼虾等富含锌元素的食物。
建议有时间经常给孩子按摩头部，刺激血液循环，活化细胞，促进黑色素的生成，坚持一段时间，白发会慢慢变黑，孩子头发很白，可以吃些乌发的食物，比如核桃芝麻，经常炒着吃，炖汤的时候也可以放一些核桃，有乌发补脑的作用，对改善白发很有好处，孩子头发白要多吃蔬菜和水果，补充维生素，促进身体新陈代谢正常运行，平衡营养补充很重要。