辣椒的功效有哪些?
御寒防病
天冷的时候,人受冷了就会打喷嚏、流鼻涕,要是吃了辣椒,身体一下子就会发热起来,这样打喷嚏、流鼻涕等症状就可以减轻,而且很快就会好了,所以辣椒是一种很好的御寒防病食物,比如在贵州、广西、云南等南方地区,经常会下起连绵不断的阴雨,天气十分的潮湿寒冷,人们经常吃辣椒来驱寒去湿,可以保障身体健康。
预防坏血病
坏血病是一种身体缺乏维生素C导致的疾病,特别容易在儿童身上出现,主要症状是身上出现瘀点和瘀斑,严重的患者甚至会出现牙龈出血、松动甚至神经脱发、下肢水肿等症状,严重的患者,身体会逐渐虚弱,经常发热,最后衰竭而死。而辣椒中,含有非常丰富的维生素C,经常吃辣椒就可以有效的预防坏血病。
预防冻伤
冻疮是冬季经常出现的疾病,一般发生在手、脸等人体皮肤的末梢部位,患了冻疮之后,皮肤会发紫、红肿,十分的难受,常出现于儿童和少女身上。经常使用辣椒来烹调食物,或者将辣椒捣成糊状使用,涂抹在易患冻疮的部位,可以有效的预防冻疮的出现。
促进消化
人们在摄入肉类、蛋类食物之后,消化比较缓慢,经常出现消化不良,引起食欲不振、胃部饱胀等问题,而辣椒具有很强的促进消化的作用,经常食用辣椒,可以促进消化液分泌,从而显著的改善消化功能,有助于肉类、蛋类的消化。此外,人如果在饮酒之后经常出现胃肠不舒的现象,都可以通过食用辣椒来得到改善。
预防感冒
辣椒中的胡椒辣素,除了有很强的抗菌、抑菌作用,对多种病毒也有很好的抑制作用。所以,可以利用这种胡椒辣素来预防感冒。同时,由于辣椒有温中散寒的功效,对于预防和治疗伤风感冒有一定的效果。
提高食欲
大家都知道,味精可以显著的提高人的食欲,所以广大的人们经常在做菜的时候放入味精来增进食欲。那么大家知道吗,在辣椒中,也含有丰富的类胰岛素和高浓度的钾,其中就包括味精的有效成分,即谷氨酸钠,在烹调的时候放入辣椒,可以有效的提高食欲,增进人体的胃口,促进体内营养物质的合成与利用。