9个月宝宝可以吃南瓜吗?
当然可以了,给宝宝做的辅食里就经常会有南瓜呀!不过要注意,宝宝这个时候已经长牙了,要给南瓜做成细软的样子,容易吞咽和咀嚼。 比如说把南瓜蒸熟以后压成泥,加少量牛奶调成糊状喂给宝宝吃;或者把南瓜切成小丁,用米粉、肉汤或者鸡汤来调成糊状,都是很适合宝宝的食用方法。
除了生吃外,九个月的宝宝也可以适当吃一些熟食物了,比如煮熟的土豆、芋头、南瓜都可以稍微吃点,但一次不要吃太多,以免引起消化不良。 要注意的是不管给九个月的宝宝吃什么食物都一定要做熟了再吃哦~
此外还要提醒家长一点,虽然很多家庭都会自己制作辅食,但是毕竟存在一些卫生隐患,而且宝宝的肠胃功能没有发育完全,对食物的耐受能力也比较低,一旦吃了不洁净或者不适合的食物就很容易出现腹泻等问题。 所以我建议大家如果要做辅食一定要做到这三点:
1. 用干净的餐具制作、喂食 2. 食物要经过充分加热(高温蒸煮)3. 生熟食品分开,以防交叉污染 我家宝宝从6个月开始添加辅食,我一直都是按照以上三点要求自己制作的,宝宝一直也很健康。