宝宝两个月该补什么？
两个月的宝宝不需要特别补充什么，妈妈注意均衡饮食，控制好体重，多喝汤水，适当运动，保持愉悦的心情，母乳是婴儿最好的食物，母乳中含有婴儿需要的全部营养，不需要额外补充任何东西了哦！ 当然，如果妈妈们存在贫血、微量元素缺乏等情况，需要遵医嘱进行补充，切记不要自行喂服哦~
对于爸爸妈妈们来说，最纠结的可能是维生素D的补充，美国儿科学会建议：所有孩子在出生后数星期内就应开始每天服用四百国际单位的维生素D3。直到两岁，甚至是更长时间。 但我国现行标准是：新生儿接种第一针疫苗后24小时，口服维生素D滴剂（胶囊）1粒，3个月后注射第二针疫苗的同时口服1粒，以后每次注射疫苗当天服用1粒。
在宝宝出生后的前三个月内，每天额外补充400单位维生素D3，有助于帮助钙吸收，防治佝偻病（缺钙的表现有夜惊、睡眠不安、出汗多、枕秃等）。但需注意：补钙不是越多越好，每日摄入钙剂量超过2g时，会增加泌尿系统结石风险； 而且维生素D不是万能的，过量补充可能会导致宝宝中毒，表现为烦躁、睡眠差、多汗、食欲减退等症状，所以一定要在医生指导下给宝宝服用。