毛豆与什么一起炒好吃?
我最爱吃毛豆了,夏天的时候我妈会买很多毛豆回来,用清水浸泡一天,再洗干净,用高压锅加五香粉、生抽、盐煮熟,那个香味啊… 哈哈现在想起来都要流口水呢~ 但是煮出来的毛豆味道太淡了,根本不咸,后来我妈就想出了一个办法。我们在外面吃饭,有时会遇到腌笃鲜(咸肉焖黄豆),咸香鲜美,特别下饭!就照着这个做法试了一下,果然美味无比呀~ 把刚煮熟的毛豆捞起来,滤干水分,拌上生抽和糖,放冰箱冷藏几个小时,等入味了再加葱花拌匀就可以啦~ 或者像我家常做的,用酱油、豆瓣酱、醋、白糖和花椒粒来调一个蘸水,辣椒油也可+香油代替。
毛豆外皮脆而果肉软,沾着小料一口咬下去,哇哦~幸福感爆棚 其实毛豆可以和很多食材搭配,下面我来分享几个比较火的食谱。
1.毛豆炒腊肉 这道菜简直就是万能搭配啊,我从小吃到大的家常菜就是毛豆炒菜,我妈妈总是用小火慢慢煸出腊肉里的油脂,再用锅里的余热把毛豆蒸熟。
2.毛豆拌玉米 这是我在减肥期间最爱的沙拉之一,简单快手又营养美味。
3.毛豆米豆腐煲 在广州经常看到有糖水铺卖毛豆米豆腐煲,红豆沙很甜也很腻,我更喜欢加点儿碎冰,吃前搅拌一下,一口下去超爽的呢~~