4个月的宝宝如何哄睡?

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四个多月宝宝哄睡,首先需要了解的是睡眠习性 一般婴儿睡醒后会有这两个阶段

第一个阶段:神清脑明、双眼炯炯有神的阶段。这个时候宝宝一般都是精力充沛,你和他玩他会很开心和你互动,这种状态下通常比较难入睡!这个阶段的睡眠时间很短,半个小时到一个小时。

第二个阶段:昏昏欲睡、眼睛半张半合的阶段,这个时候如果刺激他的感官(声音、光线等)他能很快入睡,但要是没有任何刺激他可能会陷入深度睡眠;

两个阶段来回循环……所以要想宝宝乖乖睡觉就要弄清楚他是处于哪个阶段,然后采取相应的措施就行了! 对于四个月左右的宝宝来说大部分时候都处于第一个阶段,所以你需要做的是在他玩的高兴的时候及时把他拉回床上,轻拍安抚帮助入睡;或者在他刚刚睡醒之后,在他还没完全清醒的情况下轻轻抚摸、拥抱他也能快速入睡!

当然在特定情况下有些小宝贝是需要特殊对待的,比如喝饱奶后可能宝宝会立刻躺在床上呼呼大睡,这种情况其实属于生理性犯困,宝宝自己知道自己已经饱了不会再吃了,所以不用担心会不会又饿到宝宝。

还有一种情况是宝宝刚哭过或者刚闹过,情绪上有负面情绪需要消解,这时也要安抚好后才能继续安眠; 最后提醒爸妈注意,千万不要因为宝宝一哭闹就立马满足需求,这样容易导致宝宝下次再有同样的需求时仍然用哭闹来引起你的注意进行要挟哦!

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