怀孕两个月用吃叶酸吗？
叶酸是一种水溶性维生素，俗称“健脑素”，是维生素中最重要的成员之一。 早在1945年，科学家就发现叶酸对生物体内核酸（DNA、RNA）合成的过程有着极为重要的作用。而1967年，科学家们又发现了叶酸的另一种重要功能—细胞增殖和分化所需要的必需营养物质。 从20世纪以后，科学界对叶酸的研究越来越多，到目前已经发现了它至少30多种生理作用。但最引人注目的还是它对大脑的作用，因为它能直接参与脑细胞中核苷酸的组成。 叶酸是细胞合成过程中的必要物质，参与人体正常的代谢过程。人体的每个器官都需要叶酸的参与才能正常发育与运作。叶酸还能调节免疫功能，为维生素B族中最重要的物质，也是我国营养学界推荐的重要营养素之一。 但叶酸其实是个大家族，共有4个成员，即叶酸、甲叶酸、乙叶酸、丙叶酸，其中甲叶酸和乙叶酸是人体内唯一具有特殊生理功能的叶酸形态。
叶酸在人体内经过转化后可以参与嘌呤和嘧啶的基础物质代谢，从而最终转化为三羧酸循环的重要组成部分。也就是说叶酸是通过参与细胞的呼吸作用来为机体提供能量来源。 同时，叶酸还参与蛋白质的合成，脂肪的代谢以及DNA、RNA的合成，起到维护细胞结构完整性的作用。对于正在生长的小宝宝来说，叶酸能够促进脑细胞成熟和分裂。 如果缺乏叶酸，小宝宝的脑部和神经系统可能无法正常发育；如果孕妇缺乏叶酸，有可能会造成胎儿神经管缺陷。缺乏叶酸还可能增加胎儿患先天性心脏病的风险。
目前，我国实行的有计划地扩大免疫接种规划，预防小儿麻痹症。而疫苗产生的相应抗体需要一定时间才会在体内出现，所以建议在接种之前先补充足够的叶酸。 对于备孕及已孕女性而言，除了接种预防小儿麻痹的疫苗外，还应尽可能多地摄入富含叶酸的食物，如豆类、蔬菜（尤其绿叶菜）、水果等。